Le centre de Physio vous propose des soins variés, adaptés à vos besoins et à vos objectifs de santé, personnels, sportifs et/ou professionnels.

Physiothérapie générale

La physiothérapie est une discipline de la santé qui intervient au niveau de la prévention et  de la promotion de la santé, de l’évaluation, du diagnostic, du traitement et de la réadaptation des déficiences et incapacités touchant les systèmes neurologique, musculo-squelettique et cardiorespiratoire de la personne.

Elle consiste en un traitement visant à soulager les douleurs, améliorer la mobilité, renforcer les muscles, retrouver de la stabilité, améliorer la fonction et récupérer rapidement des suites d’une chirurgie, d’un traumatisme ou d’un accident.

Le physiothérapeute effectue un bilan lors de la première séance qui lui permettra d’identifier l’origine de la douleur ou de la limitation afin de déterminer les objectifs du traitement avec le patient. Il choisira ensuite les techniques les plus efficaces pour les atteindre. Toutes les séances sont individuelles et personnalisées pour une prise en charge appropriée et efficace, quelle que soit votre blessure ou votre pathologie. 

Physiothérapie du sport

En physiothérapie sportive, les aspects fondamentaux sont : la prévention des blessures, la réhabilitation et le retour au sport. Suite à un traumatisme ou à une surcharge qui aura impacté le système locomoteur, vos performances sportives pourront être impacté. L’objectif du physiothérapeute sera de soigner vos douleurs et vos blessures de façon rapide et efficace afin que vous puissiez reprendre votre pratique sportive dans les meilleures conditions et en prévenant le risque de récidive. Il pourra également vous accompagner dans votre préparation physique et vous donner des conseils afin d’améliorer vos performances 

Le déroulement d’une séance varie en fonction du sport que vous pratiquez et des objectifs que vous vous êtes fixés avec le physiothérapeute. Une séance peut comporter un ou plusieurs objectifs, les exercices réalisés pourront donc varier en fonction de ces derniers. Nous adaptons les protocoles pour vous offrir une prise en charge individualisée par l’exercice  

Rééducation du périnée

Le périnée joue un rôle essentiel dans la santé féminine, mais il est souvent négligé. La rééducation périnéale permet de renforcer et de retonifier ces muscles pour prévenir ou traiter divers troubles. Cette approche est particulièrement bénéfique après un accouchement, mais aussi en cas de pathologies telles que :

• Incontinence urinaire (à l’effort, à la toux, ou en cas d’envie urgente difficile à contrôler).
• Prolapsus génital (descente d’organe).
• Douleurs pelviennes chroniques
• Endométriose

En tant que physiothérapeute spécialisée en rééducation féminine, diverses techniques adaptées à chaque patiente sont utilisées :
• Exercices de renforcement musculaire : Techniques de contraction et de relaxation ciblant les muscles du périnée et de la sangle abdominale..
• Biofeedback : Visualisation de l’activité musculaire à l’aide d’appareils pour un meilleur contrôle des contractions à l’aide de notre machine Biostim 2+
• Électrostimulation : Stimulation douce pour renforcer les muscles et améliorer la prise de conscience corporelle.
• Techniques manuelles : Mobilisation des tissus pour soulager les douleurs et améliorer la circulation sanguine.
• Éducation et conseils : Apprentissage des bonnes pratiques au quotidien pour préserver la santé périnéale sur le long terme.

Grâce à une prise en charge personnalisée, notre objectif est de vous aider à retrouver confort, bien-être et confiance en vous. Chaque femme mérite de se sentir bien dans son corps, et des solutions existent pour y parvenir.

Sénologie
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Au sein de notre cabinet, nous accompagnons les patientes à chaque étape de leur parcours face au cancer du sein, avec une prise en charge bienveillante, spécialisée et adaptée à chaque besoin.

Une présence à chaque phase du traitement Nous intervenons tout au long du parcours thérapeutique pendant les différentes phases de traitement pour soulager les effets secondaires, favoriser la récupération et améliorer la qualité de vie.

Gestion des complications liées aux traitements
Nos physiothérapeutes formées en sénologie prennent en charge :

• Le lymphoedème (gonflement du bras ou du sein)
• Les douleurs chroniques
• Les brides cicatricielles ou tensions post-chirurgicales
• Les séquelles esthétiques impactant la posture ou le confort

Préparation et accompagnement à la reconstruction mammaire Nous préparons le corps à la chirurgie reconstructive, favorisons une récupération optimale après l'intervention, et travaillons sur la mobilité, la cicatrisation, et l’intégration corporelle.

Mouvement et traitement : avancer ensemble L’activité physique est bénéfique à chaque étape du traitement : nous vous accompagnons pour trouver 

Ondes de choc

Les Ondes de Choc radiales extracorporelles sont des ondes mécaniques à haut niveau énergétique envoyées sur le point de douleur à travers la peau. Le but du traitement est d’amener une forte augmentation de pression au cœur des tissus à traiter, ce qui va enclencher une série de transformations physiques et chimiques.

  • Elles provoquent des micro-lésions disséminées dans le tissu pathologique. Par la naissance d’un nouveau réseau de micro vaisseaux et donc l’augmentation de l’apport sanguin autour du tendon, le processus de guérison sera stimulé et accéléré. Le tissu va  donc se régénérer de façon plus saine, avec une meilleure élasticité ainsi qu’une meilleure résistance

  • Les ondes saturent également les récepteurs de la douleur et provoquent la libération d'endorphines responsables d’un effet antalgique suite au traitement

  • Elles sont susceptibles de fragmenter les calcifications ainsi que la fibrose

  • L'onde de pression stimule les ostéoblastes (cellules responsables de la création de nouvel os), ce qui indique l’utilisation de l'onde de choc dans le cas de pseudarthrose (fractures qui ne consolident pas).

Les ondes de choc conviennent dans le traitement de différentes pathologies telles que les :
Tendinopathies d’Achille, tendinopathies rotuliennes, tendinopathies/calcifications de l’épaule, épicondylite, épines calcanéennes, aponévrosites plantaires, cicatrices musculaires, pseudarthroses

Dry needling

Le dry needling ou puncture sèche est le traitement des points douloureux avec une aiguille. Cette méthode consiste à planter une aiguille d’acupuncture stérile directement dans le point de contracture (trigger points) dans le muscle

Le geste de piquer va réactiver l’apport en oxygène dans la fibre musculaire contractée et le fascia, réduire l’inflammation, améliorer la vascularisation et ainsi relâcher les tensions de manière durable afin de diminuer la douleur 

Analyse de course

L'analyse de la course à pied s'adresse autant au coureur débutant qui souhaite débuter la course sans se blesser qu'au coureur expert souhaitant améliorer ses performances.

L'objectif est d'identifier d’éventuelles anomalies dans la biomécanique de course, telles que des mouvements inefficaces ou des déséquilibres musculaires, qui pourraient causer des blessures ou affecter les performances.

En fonction des résultats de l'analyse, nous pouvons vous recommander des corrections de votre technique de course, des ajustements d'équipements ainsi que des exercices spécifiques pour aider à améliorer l’efficacité de votre course afin de réduire le risque de blessure et améliorer vos performances.

Physiothérapie à domicile

Un service de physiothérapie à domicile est proposé à Boudry et alentours si vous ne pouvez pas vous déplacer au cabinet Cela vous évite les déplacements et permet de personnaliser les exercices en fonction de votre quotidien et de votre environnement. Les soins et les frais de déplacement sont remboursés par l’assurance maladie (LAMal) ou par l’assurance accident (LAA) si ils sont prescrits par un médecin.